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Choisir
votre accompagnement.

Deux formules conçues pour avancer à votre rythme. Un accompagnement humain, personnalisé et orienté vers des résultats concrets.

Vue d'ensemble

Deux formules,
un seul objectif : vous faire avancer.

Pas sûr de laquelle choisir ? Réservez un échange découverte gratuit — on en parlera ensemble.

Séance à l'unité

Coaching Individuel

45 à 60 minutes par séance
  • Séance individuelle approfondie en visioconférence
  • Analyse de votre situation et de vos blocages
  • Plan d'action concret à mettre en œuvre
  • Idéal pour un besoin ponctuel ou un déblocage rapide
Vous repartez avec un plan d'action clair et des outils concrets.
En savoir plus
Recommandé
Programme complet

Programme Renaissance

4 semaines d'accompagnement intensif
  • 4 séances individuelles approfondies (1/semaine)
  • Exercices pratiques entre chaque séance
  • Plan d'action personnalisé et évolutif
  • Suivi et support entre les séances
Retrouver confiance, motivation et direction en 4 semaines.
En savoir plus

Coaching Individuel

Une séance en tête-à-tête, en visioconférence, pensée pour aller à l'essentiel. Pas de théorie inutile — des questions précises, des outils concrets et un plan d'action que vous pouvez appliquer dès le lendemain.

1

Écoute & diagnostic

On fait le point sur votre situation, vos blocages et vos objectifs.

2

Exploration & prises de conscience

On identifie les croyances limitantes et les ressources disponibles.

3

Plan d'action concret

Vous repartez avec des actions précises à mettre en œuvre.

Séance individuelle

Coaching Individuel

Pour qui ?

Le coaching individuel s'adresse à toute personne qui souhaite débloquer une situation précise, retrouver de la clarté ou initier un changement sans s'engager sur un programme complet.

Ce que vous obtiendrez

  • Une confiance en soi renforcée et une meilleure estime personnelle
  • Une clarté sur vos objectifs et vos priorités réelles
  • L'identification précise de vos blocages et de leur origine
  • Un plan d'action concret, réaliste et adapté à votre vie

Format

  • Durée : 45 à 60 minutes
  • En ligne — visioconférence (Zoom, Google Meet)
  • Disponible 7j/7 selon les créneaux
  • Prise de rendez-vous en ligne directement sur le site
Réserver une séance
Programme 4 semaines

Programme Renaissance

Un accompagnement intensif et structuré pour une transformation profonde et durable en 4 semaines.

S1
Diagnostic & fondations
Bilan complet de votre situation, identification des blocages profonds, clarification de vos valeurs et de vos objectifs réels. Premiers outils de renforcement de la confiance en soi.
S2
Déconstruction & libération
Travail sur les croyances limitantes, les peurs et les schémas répétitifs. Exercices pratiques pour commencer à agir malgré le doute.
S3
Construction & momentum
Élaboration du plan d'action personnalisé. Mise en place de routines et d'habitudes solides. Premiers résultats concrets mesurables.
S4
Ancrage & projection
Consolidation des acquis, projection vers les 3 prochains mois, et mise en place des outils pour continuer à avancer seul(e) avec confiance après le programme.

Ce que comprend le programme

Séances
4 séances individuelles (1 par semaine)
Durée
4 semaines — 45 à 60 min / séance
Exercices
Travaux pratiques entre chaque séance
Plan d'action
Personnalisé, évolutif semaine après semaine
Suivi
Support entre les séances via WhatsApp
Format
100% en ligne — disponible partout
Questions fréquentes

Vous avez des questions ?

Voici les réponses aux interrogations les plus courantes. Si la vôtre n'est pas ici, écrivez-moi directement.

Une séance de coaching est une conversation structurée et confidentielle entre vous et moi. Je pose des questions précises pour vous aider à mieux vous comprendre, identifier vos blocages et trouver vos propres solutions. Je ne donne pas de conseils de vie — j'aide à révéler ce que vous savez déjà, mais que vous n'arrivez pas encore à mobiliser seul.

Toutes les séances se déroulent en ligne via visioconférence (Zoom ou Google Meet). Cela permet un accompagnement accessible depuis n'importe où dans le monde, tout en conservant la chaleur et la qualité d'un échange en face à face. Vous n'avez besoin que d'une connexion internet et d'un endroit calme.

Le coaching individuel à l'unité est idéal pour un besoin ponctuel ou pour tester la démarche. Le Programme Renaissance est un accompagnement structuré sur 4 semaines avec un suivi régulier, des exercices entre les séances et un plan d'action évolutif. Il produit une transformation plus profonde et plus durable car il s'inscrit dans la durée avec une progression semaine après semaine.

Chaque personne est différente, mais la majorité des clients ressentent un premier déblocage dès la première séance. Des changements concrets et visibles apparaissent généralement entre la 2e et la 4e séance. Le Programme Renaissance de 4 semaines est conçu précisément pour produire une transformation durable dans ce délai.

Le meilleur point de départ est l'échange découverte gratuit de 30 minutes. C'est une conversation sans engagement qui nous permet de faire connaissance, de vous expliquer ma façon de travailler, et de voir ensemble quel accompagnement correspond à votre situation. Aucune préparation n'est nécessaire — il vous suffit de vous présenter tel que vous êtes.

Oui, absolument. Tout ce qui est partagé lors des séances reste strictement confidentiel. La confidentialité est un pilier fondamental de la relation de coaching. Vous pouvez vous exprimer librement et en toute sécurité.

C'est simple : cliquez sur "Réserver un échange découverte" pour choisir votre date et votre heure directement sur cette page. Vous pouvez aussi me contacter via WhatsApp au +33 6 52 93 96 15 ou par email à lecompagnonyaovi@gmail.com. Je vous réponds sous 24h.

Première étape gratuite

Réserver votre échange découverte

30 minutes pour discuter de votre situation, sans engagement. Choisissez le créneau qui vous convient.

La première étape est gratuite

Prêt à passer à l'action ?

Réservez votre échange découverte gratuit de 30 minutes. Sans engagement. Juste une conversation sincère pour commencer.

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